Ovaj sok nije samo ukusan napitak; on je prava bomba za hidrataciju. Lubenica je bogata likopenom (snažnim antioksidansom) i citrulinom, koji pomaže u oporavku mišića, dok limeta pruža potrebnu dozu vitamina C za jačanje imuniteta i savršeno uravnotežuje prirodnu slatkoću voća. Idealan je za vruće ljetne dane ili kao osvježenje nakon treninga.
Sastojci
- 400g – 500g svježe lubenice, narezane na kocke.
- 1 limeta, oguljena (možete ostaviti malo bijelog dijela kore za više nutrijenata).
- Šaka svježe mente (opcionalno, za dodatnu svježinu).
- Par kockica leda za posluživanje.
Priprema (uz Kuvings EVO820)
- Priprema voća: Narežite lubenicu na komade koji mogu proći kroz široki otvor vašeg Kuvings EVO820s. Iako ovaj model ima izuzetno snažan motor, preporučujemo uklanjanje tvrde zelene kore, dok koštice možete ostaviti jer ih sokovnik bez problema obrađuje.
- Hladno tiještenje: Zatvorite pametni čep (Smart Cap) na svom sokovniku. Ubacujte naizmjence komade lubenice i kriške limete (i mentu ako je koristite).
- Miješanje okusa: Pustite da se sastojci dobro pomiješaju unutar bubnja sokovnika prije nego što otvorite čep. To osigurava ujednačen okus u svakoj čaši.
- Posluživanje: Otvorite čep i pustite da sok iscuri izravno u čašu ili posudu. Poslužite odmah s ledom i ukrasite listićem mente.
Savjet više
Zahvaljujući tehnologiji hladnog tiještenja modela EVO820, ovaj sok se neće brzo razdvajati (voda od pulpe) kao kod običnih centrifugalnih sokovnika. Tako će vaš sok zadržati sve važne enzime i svježinu do 24 sata ako ga čuvate u hladnjaku.


